膽結(jié)石手術(shù)后可以適量補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素、魚油、益生菌、膳食纖維粉等補(bǔ)品，有助于促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇補(bǔ)品，避免過量或不當(dāng)使用。
一、蛋白粉
蛋白粉能幫助修復(fù)手術(shù)創(chuàng)傷組織，適合術(shù)后胃腸功能恢復(fù)良好的患者。選擇乳清蛋白或大豆分離蛋白等易吸收類型，每日攝入量不超過30克。合并慢性腎病者需謹(jǐn)慎使用，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
二、復(fù)合維生素
復(fù)合維生素可彌補(bǔ)術(shù)后飲食限制導(dǎo)致的營養(yǎng)缺口，重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B族和維生素K。脂溶性維生素需隨餐服用以提高吸收率。長期服用抗凝藥物者應(yīng)避免過量攝入維生素K。
三、魚油
魚油富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)。建議選擇高純度EPA+DHA制劑，每日劑量控制在1000-2000毫克。凝血功能異?；颊呤褂们靶枳稍冡t(yī)生。
四、益生菌
益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善術(shù)后抗生素使用引起的腸道微生態(tài)紊亂。選擇含雙歧桿菌、乳酸菌的復(fù)合菌株，冷藏保存以保持活性。免疫缺陷患者應(yīng)避免活菌制劑。
五、膳食纖維粉
膳食纖維粉可預(yù)防術(shù)后便秘，推薦可溶性纖維如菊粉、低聚果糖等。初次服用應(yīng)從5克開始逐步增量，配合足量飲水。腸梗阻或嚴(yán)重腸粘連患者禁用。
術(shù)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主，逐步過渡到正常飲食。每日保證1500-2000毫升水分?jǐn)z入，少食多餐避免暴飲暴食。術(shù)后1個月內(nèi)避免高脂、高膽固醇食物，限制動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，但需避免提重物和劇烈運(yùn)動。定期復(fù)查超聲觀察恢復(fù)情況，如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或黃疸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。