一般情況下，如果便秘影響身體新陳代謝，則是小腹發(fā)胖的原因；如果沒有對身體造成影響，則不是小腹發(fā)胖的原因。若身體出現(xiàn)不適，應立即前往正規(guī)醫(yī)院，接受檢查與治療，以免延誤病情。
1.是：長時間的便秘，可能會導致腸道吸收大量的水分，以至于有害物質(zhì)不能及時排出，影響身體新陳代謝，從而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。此時，便秘是小腹發(fā)胖的原因。
2.不是：如果沒有對身體造成影響，可能是因為食用過量的高脂肪、高熱量的食物，如油條、燒烤、核桃等，不易吸收，導致脂肪堆積在腹部。此時便秘則不是小腹發(fā)胖的原因。
在日常生活中，建議保持良好的生活習慣，避免熬夜，規(guī)律作息。此外，避免暴飲暴食，避免食用油膩、刺激的食物，如烤串、炸雞等。