懷孕期間適度自慰通常不會(huì)對(duì)胎兒造成直接傷害，但需注意避免過(guò)度刺激或高危行為。

在身體健康、無(wú)妊娠并發(fā)癥的情況下，適度自慰一般不會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕期女性激素水平變化可能導(dǎo)致性需求波動(dòng)，適度的自慰有助于緩解壓力、改善睡眠。但需確保動(dòng)作輕柔，避免對(duì)腹部造成壓迫，并注意衛(wèi)生以防泌尿生殖道感染。若存在胎盤前置、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)或?qū)m頸機(jī)能不全等問(wèn)題，則應(yīng)避免性刺激行為，因?yàn)樽訉m收縮可能增加流產(chǎn)或早產(chǎn)概率。高潮引起的短暫子宮收縮通常無(wú)害，但頻繁或強(qiáng)烈收縮需警惕。

對(duì)于有高危妊娠因素的孕婦，如多胎妊娠、既往早產(chǎn)史或陰道出血，自慰可能誘發(fā)宮縮，需嚴(yán)格避免。過(guò)度刺激可能導(dǎo)致心理焦慮或羞恥感，間接影響孕期情緒健康。如果自慰后出現(xiàn)腹痛、出血或胎動(dòng)異常，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估。

建議孕婦根據(jù)自身健康狀況謹(jǐn)慎選擇，如有疑慮可咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免使用刺激性器具，優(yōu)先選擇舒適安全的方式。若伴有妊娠期糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，需更加注重風(fēng)險(xiǎn)控制，確保母嬰安全。