糖尿病可發(fā)生在任何年齡段，主要分為1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病。1型糖尿病多見于兒童青少年，2型糖尿病多見于中老年人，妊娠期糖尿病則發(fā)生在妊娠期女性。
1、1型糖尿病
1型糖尿病多發(fā)生在兒童青少年時期，發(fā)病年齡通常在30歲以下，其中5-7歲和10-14歲為兩個發(fā)病高峰年齡段。1型糖尿病與自身免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，患者體內(nèi)胰島素分泌絕對不足，需要終身依賴胰島素治療。早期癥狀包括多飲多尿、體重下降、乏力等。治療上需使用胰島素注射液如門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等，同時配合血糖監(jiān)測和飲食管理。
2、2型糖尿病
2型糖尿病多見于40歲以上的中老年人，但隨著生活方式改變，發(fā)病年齡有年輕化趨勢。肥胖、缺乏運動、高脂高糖飲食是主要誘因。2型糖尿病患者早期可能無明顯癥狀，部分患者會出現(xiàn)口渴、多尿、視力模糊等表現(xiàn)。治療可選擇二甲雙胍片、格列美脲片等口服降糖藥，嚴(yán)重者需聯(lián)合胰島素治療。
3、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病發(fā)生在妊娠24-28周期間，與妊娠期激素變化導(dǎo)致胰島素抵抗增加有關(guān)。多數(shù)患者在分娩后血糖可恢復(fù)正常，但未來發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險增加。孕期需通過飲食控制和適當(dāng)運動管理血糖，必要時使用胰島素治療如地特胰島素注射液。
4、特殊類型糖尿病
除上述常見類型外，還有單基因糖尿病等特殊類型，可發(fā)生在新生兒期至成年期不等。這類糖尿病多與基因突變有關(guān)，臨床表現(xiàn)各異，需通過基因檢測確診。治療需根據(jù)具體類型選擇口服降糖藥或胰島素治療。
5、糖尿病前期
糖尿病前期可發(fā)生在任何年齡，表現(xiàn)為血糖升高但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。此階段通過生活方式干預(yù)可延緩或預(yù)防糖尿病發(fā)生。建議控制體重、增加運動、改善飲食結(jié)構(gòu)，定期監(jiān)測血糖變化。
無論何種類型的糖尿病，早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范管理都至關(guān)重要。建議各年齡段人群保持健康生活方式，定期體檢篩查血糖。已確診患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，監(jiān)測血糖變化，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。飲食上注意控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，合理搭配三大營養(yǎng)素。適當(dāng)進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練有助于改善胰島素敏感性。同時要重視足部護理和口腔衛(wèi)生，定期進行眼底檢查和腎功能評估。