對于肺病的老人，適合的飲食有谷物和全麥?zhǔn)称?、蔬菜和水果、健康脂肪等?/p>
1.谷物和全麥?zhǔn)称罚哼x擇高纖維的谷物和全麥?zhǔn)称罚缪帑?、糙米和全麥面包。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于維持正常肺部功能。
2.蔬菜和水果：增加攝入各種蔬菜和水果，尤其是深色和葉綠蔬菜，如菠菜、西蘭花和胡蘿卜。水果如橙子、草莓和藍(lán)莓等富含抗氧化劑和維生素C，有助于增強免疫系統(tǒng)和減少炎癥。
3.健康脂肪：選擇好的脂肪來源，如鱈魚、三文魚、核桃、杏仁等。富含Omega-3脂肪酸，對肺部健康有益。
除以上食物以外，還可能有其他食物，比如高蛋白食物、抗炎食物、充足的水分，出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時進(jìn)行檢查，對癥治療。