沒(méi)有感冒發(fā)燒只頭暈可能與耳石癥、頸椎病、貧血、高血壓、低血糖等原因有關(guān)，可通過(guò)休息觀察、復(fù)位治療、藥物治療等方式緩解。
一、耳石癥
耳石癥可能與頭部外傷、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭部位置變動(dòng)時(shí)突發(fā)眩暈、眼球震顫等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸異丙嗪片、鹽酸苯海拉明片、甲磺酸倍他司汀片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行耳石復(fù)位治療。
二、頸椎病
頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、椎間盤(pán)退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、上肢麻木伴頭暈等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物改善循環(huán)，配合頸椎牽引等物理治療。
三、貧血
貧血可能與營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、心悸氣短伴頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物，日常需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物攝入。
四、高血壓
高血壓可能與遺傳因素、鈉鹽攝入過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭脹頭痛、視物模糊伴頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、鹽酸貝那普利片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，需定期監(jiān)測(cè)血壓變化。
五、低血糖
低血糖可能與進(jìn)食過(guò)少、糖尿病用藥過(guò)量等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為出冷汗、四肢顫抖伴頭暈等癥狀。急性發(fā)作時(shí)可立即食用糖果、餅干等升糖食物，日常需保持規(guī)律飲食避免長(zhǎng)時(shí)間饑餓。
出現(xiàn)持續(xù)性頭暈時(shí)應(yīng)注意保持環(huán)境安靜避免強(qiáng)光刺激，改變體位時(shí)動(dòng)作需緩慢防止跌倒，保證充足睡眠避免勞累，飲食方面適當(dāng)增加瘦肉、深色蔬菜等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入，若頭暈伴隨嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)檢查。日?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等適度有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。