小孩手指長倒刺可能與遺傳因素、皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、局部感染等原因有關(guān)，可通過加強(qiáng)保濕、補(bǔ)充營養(yǎng)、減少刺激、局部消毒、就醫(yī)治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分兒童因遺傳性皮膚屏障功能較弱，角質(zhì)層易剝離形成倒刺。日常護(hù)理需避免過度清潔，洗手后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，如絲塔芙保濕霜、薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜等。家長需觀察孩子是否伴有皮膚敏感或濕疹病史。
2、皮膚干燥
秋冬季節(jié)或頻繁使用洗手液會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂流失，指緣角質(zhì)層脫水翹起。建議每日用溫水浸泡手指5分鐘軟化角質(zhì)，再涂抹含尿素成分的護(hù)手霜，如資生堂尿素護(hù)手霜。家長需注意室內(nèi)濕度保持在50%左右。
3、維生素缺乏
長期偏食可能導(dǎo)致維生素B族或維生素C攝入不足，影響皮膚修復(fù)功能?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、西藍(lán)花、獼猴桃等食物。若確診缺乏癥，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素B復(fù)合片或維生素C泡騰片，不可自行超量服用。
4、頻繁接觸刺激物
玩沙土、橡皮泥或接觸洗滌劑會(huì)破壞皮膚屏障。建議玩耍時(shí)佩戴棉質(zhì)手套，接觸化學(xué)物品后立即用清水沖洗。已出現(xiàn)倒刺時(shí)可局部涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染，修剪時(shí)使用酒精消毒過的指甲剪。
5、局部感染
倒刺撕裂后可能繼發(fā)甲周炎，表現(xiàn)為紅腫、滲液。需用碘伏消毒后外涂莫匹羅星軟膏，若出現(xiàn)化膿需就醫(yī)。反復(fù)感染可能與糖尿病等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，家長應(yīng)記錄發(fā)作頻率及時(shí)告知醫(yī)生。
日常應(yīng)培養(yǎng)兒童不撕扯倒刺的習(xí)慣，每周用橄欖油按摩指緣2次。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸攝入，如雞蛋、深海魚等。若倒刺伴隨指甲凹陷、脫屑等表現(xiàn)，需排查銀屑病或真菌感染。冬季建議使用不含香精的嬰兒專用洗手液，洗手水溫不超過40攝氏度。外出時(shí)可給孩子準(zhǔn)備便攜式護(hù)手霜，養(yǎng)成進(jìn)食前清潔雙手的習(xí)慣。