人身上長毛主要與遺傳因素、激素水平、生理保護功能及個體發(fā)育差異有關，屬于正常生理現(xiàn)象。
1、遺傳因素
毛發(fā)分布和密度受基因調(diào)控，父母體毛特征可能通過遺傳物質(zhì)傳遞給后代。不同人種間存在明顯差異，例如高加索人種通常體毛較濃密，而蒙古人種體毛相對稀疏。這種遺傳特性在胚胎發(fā)育時期就已決定，出生后隨年齡增長逐漸顯現(xiàn)。
2、激素影響
雄激素尤其是睪酮會刺激毛囊生長，青春期后性腺發(fā)育促使腋毛、陰毛等第二性征毛發(fā)出現(xiàn)。腎上腺皮質(zhì)分泌的脫氫表雄酮也會影響四肢和軀干毛發(fā)。女性多囊卵巢綜合征等疾病導致雄激素過高時，可能出現(xiàn)異常毛發(fā)增多。
3、溫度調(diào)節(jié)
毛發(fā)通過保持靜止空氣層幫助維持體溫，寒冷地區(qū)人群往往進化出更茂密體毛。毛發(fā)根部立毛肌收縮可形成隔熱層，同時汗液蒸發(fā)時毛發(fā)能增加散熱效率。某些部位如腋毛還可減少皮膚摩擦損傷。
4、感覺功能
毛囊周圍分布豐富神經(jīng)末梢，輕微觸碰即可感知外界刺激。眉毛能阻擋額部汗液流入眼睛，鼻毛可過濾空氣中的顆粒物。這些特殊部位的毛發(fā)具有重要的保護性反射功能。
5、病理因素
庫欣綜合征、先天性腎上腺增生等內(nèi)分泌疾病會導致全身多毛。某些藥物如環(huán)孢素、米諾地爾可能引起毛發(fā)過度生長。局部毛囊炎、瘢痕疙瘩等皮膚病變也可能造成異常毛發(fā)分布。
日常應注意保持皮膚清潔，避免使用刺激性脫毛產(chǎn)品。選擇溫和的剃須或修剪方式處理多余體毛，若發(fā)現(xiàn)短期內(nèi)毛發(fā)突然增多或伴有月經(jīng)紊亂、體重異常等癥狀，建議及時就診內(nèi)分泌科檢查激素水平。正常范圍內(nèi)的體毛無須過度處理，其存在對人體具有多重保護意義。