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治胃腸炎吃什么食物好

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劉晗 消化內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
掛號(hào)

食物通常不可以治療胃腸炎,只有一定的促進(jìn)身體恢復(fù)的作用,如酸奶、小米粥、魚肉、蘋果、南瓜等,建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

1、酸奶:含有比較多的有益的腸道菌群,胃腸炎患者適量食用之后能夠改善胃腸道的環(huán)境,對(duì)病情的恢復(fù)有一定的好處。

2、小米粥:比較容易消化,含有膳食纖維、碳水化合物等成分,適量食用之后能夠降低胃腸道的負(fù)擔(dān),對(duì)病情有一定的改善作用。

3、魚肉:含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分,適量食用之后能夠提高身體的抵抗力,有利于病情的恢復(fù)。

4、蘋果:含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等成分,患胃腸炎的患者適量食用之后能夠提高身體的新陳代謝,能夠改善病情。

5、南瓜:含有大量的果膠,適量食用之后能夠保護(hù)胃黏膜,有利于身體健康,促進(jìn)身體恢復(fù)。

在恢復(fù)期間,患者應(yīng)注意飲食清淡,避免食用辛辣、刺激的食物,如茴香、辣子雞等,以免加重病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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