剖腹產(chǎn)后一般1-2天可以吃雞蛋，但需根據(jù)排氣情況和醫(yī)生建議調(diào)整。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于傷口修復和乳汁分泌。

剖腹產(chǎn)術(shù)后胃腸功能恢復需經(jīng)歷排氣過程，通常在術(shù)后24-48小時完成。若已正常排氣且無腹脹腹痛，可開始嘗試流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，此時水煮蛋的蛋花湯或蒸蛋羹更易消化吸收。雞蛋中的膽堿成分能促進產(chǎn)婦神經(jīng)功能恢復，鐵元素可改善分娩失血后的貧血狀態(tài)。建議選擇全熟蛋避免沙門氏菌感染，初期每日攝入量控制在1-2個，與小米粥等溫和食材搭配食用。

若術(shù)后出現(xiàn)腸粘連或嚴重腹脹，需延遲雞蛋攝入時間。部分產(chǎn)婦可能對卵白蛋白過敏，表現(xiàn)為皮膚瘙癢或腹瀉，應(yīng)暫停食用并告知醫(yī)生。存在妊娠期糖尿病者需注意蛋黃攝入量，膽固醇偏高產(chǎn)婦可優(yōu)先選擇蛋白。對于采用硬膜外麻醉的產(chǎn)婦，術(shù)后早期消化功能抑制更明顯，建議經(jīng)醫(yī)生評估后再添加雞蛋。

產(chǎn)后飲食應(yīng)遵循從稀到稠、從少到多的原則，雞蛋可作為優(yōu)質(zhì)蛋白補充來源。哺乳期每天可攝入2-3個雞蛋，但需分散在三餐避免過量。烹飪時避免油炸或辛辣調(diào)味，蒸煮方式更利于營養(yǎng)保留。如出現(xiàn)傷口愈合不良或持續(xù)胃腸不適，應(yīng)及時聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生調(diào)整飲食方案。