髖關(guān)節(jié)置換后一般可以下蹲，但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況和假體類(lèi)型決定。術(shù)后早期不建議過(guò)度下蹲，隨著康復(fù)訓(xùn)練和肌肉力量恢復(fù)，多數(shù)患者可逐漸恢復(fù)適度下蹲功能。
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后下蹲能力與假體設(shè)計(jì)密切相關(guān)。現(xiàn)代非限制型假體允許關(guān)節(jié)更大活動(dòng)范圍，術(shù)后3-6個(gè)月經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)后，患者通?？赏瓿奢p度下蹲動(dòng)作?？祻?fù)期間需遵循漸進(jìn)原則，從30度屈髖開(kāi)始，每周增加10-15度，配合物理治療師指導(dǎo)的臀肌強(qiáng)化訓(xùn)練。日?；顒?dòng)中建議使用坐便器輔助，避免膝關(guān)節(jié)超過(guò)腳尖的深蹲姿勢(shì)。術(shù)后6個(gè)月復(fù)查顯示假體穩(wěn)定且無(wú)疼痛者，可嘗試90度以內(nèi)的功能性下蹲。
少數(shù)使用限制型假體或存在骨質(zhì)疏松的患者需永久避免完全下蹲。這類(lèi)假體設(shè)計(jì)為防止脫位犧牲了部分活動(dòng)度，強(qiáng)行下蹲可能導(dǎo)致假體撞擊或聚乙烯襯墊磨損。術(shù)后出現(xiàn)異位骨化或關(guān)節(jié)周?chē)}化的患者，下蹲時(shí)可能伴隨彈響感和活動(dòng)受限。體重超過(guò)90公斤或從事重體力勞動(dòng)的患者，下蹲動(dòng)作會(huì)增加假體界面剪切力，加速假體松動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查X線評(píng)估假體位置，日常生活中注意控制體重并避免提重物?？祻?fù)期間出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或疼痛加劇需及時(shí)就醫(yī)，不可強(qiáng)行完成下蹲動(dòng)作。建議在醫(yī)生和康復(fù)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案，逐步恢復(fù)日常生活能力。