預防小兒肺炎可通過接種疫苗、保持環(huán)境衛(wèi)生、增強免疫力、避免接觸感染源、科學喂養(yǎng)等方式實現(xiàn)。小兒肺炎通常由細菌、病毒、支原體等病原體感染引起，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等癥狀。
1、接種疫苗
肺炎球菌疫苗和流感疫苗是預防小兒肺炎的有效手段。肺炎球菌13價結(jié)合疫苗可預防由肺炎鏈球菌引起的侵襲性疾病，包括肺炎。流感疫苗能減少因流感病毒導致的繼發(fā)性肺炎。建議家長按照免疫規(guī)劃程序，及時為兒童完成疫苗接種。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常無需特殊處理。
2、保持環(huán)境衛(wèi)生
定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。使用空氣凈化器可減少空氣中的病原體濃度。避免兒童接觸二手煙、油煙等刺激性氣體。玩具、餐具等物品應定期消毒，可使用含氯消毒劑或高溫蒸汽消毒。家長需注意在流感高發(fā)季節(jié)減少帶兒童前往人群密集場所。
3、增強免疫力
保證兒童每日充足睡眠，嬰幼兒需要12-16小時睡眠時間。適當進行戶外活動，每日曬太陽有助于維生素D合成。飲食應包含富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉等。在醫(yī)生指導下，可適量補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。
4、避免接觸感染源
家庭成員出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時應佩戴口罩，避免與兒童密切接觸。教導兒童養(yǎng)成勤洗手的習慣，特別是餐前便后。外出歸來后建議更換衣物并清潔手部。幼兒園等集體環(huán)境中發(fā)現(xiàn)病例時，家長需密切關注兒童健康狀況，必要時居家觀察。
5、科學喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)至少持續(xù)到6月齡，母乳中含有的免疫球蛋白能增強嬰兒抵抗力。添加輔食后應循序漸進，保證營養(yǎng)均衡。避免過度喂養(yǎng)導致消化不良。對于反復發(fā)生呼吸道感染的兒童，可在醫(yī)生指導下使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。注意補充水分，維持呼吸道黏膜濕潤。
家長應定期帶兒童進行健康體檢，監(jiān)測生長發(fā)育情況。氣候變化時及時增減衣物，避免受涼。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸頻率增快、精神萎靡等癥狀時須及時就醫(yī)。居家護理期間保持適宜室溫在20-24攝氏度，濕度維持在50%-60%?；謴推诒苊鈩×疫\動，飲食以易消化、高營養(yǎng)為主，如瘦肉粥、蒸蛋羹等。