腳上長泡很癢可通過保持清潔干燥、冷敷止癢、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物、就醫(yī)處理等方式治療。腳上長泡很癢通常由真菌感染、過敏反應(yīng)、摩擦刺激、汗皰疹、接觸性皮炎等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗患處后徹底擦干，避免穿不透氣的鞋襪。選擇純棉吸汗材質(zhì)，每日更換清洗。潮濕環(huán)境易加重真菌繁殖，清潔后可使用不含酒精的爽身粉保持干燥。避免抓撓水泡，防止繼發(fā)感染。
2、冷敷止癢
將干凈毛巾浸入4℃左右冷水，擰干后敷于患處5-8分鐘。低溫能暫時抑制神經(jīng)末梢傳導(dǎo)，緩解瘙癢感。每日可重復(fù)進行2-3次，注意避免凍傷。冷敷后及時擦干皮膚，防止水分滯留加重癥狀。
3、外用抗真菌藥膏
確診真菌感染時可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬凝膠等。用藥前清潔患處，取適量藥膏薄涂覆蓋水泡及周邊2厘米區(qū)域。足癬患者需堅持用藥2-4周，即使癥狀消退也應(yīng)完成療程。
4、口服抗組胺藥物
過敏因素導(dǎo)致瘙癢明顯時，醫(yī)生可能建議服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢，服用期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用，應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。
5、就醫(yī)處理
水泡面積較大或伴隨紅腫熱痛時需就醫(yī)，醫(yī)生可能進行皰液抽取、紫外線照射等處理。合并細菌感染時需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素。糖尿病患者出現(xiàn)足部水泡應(yīng)盡早專科處理，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。
日常應(yīng)避免與他人共用拖鞋、浴巾等物品，公共場所盡量穿防水拖鞋。選擇透氣性好的鞋子，運動后及時更換汗?jié)褚m子。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，須立即皮膚科就診。