卵巢囊腫可通過定期復查、藥物治療、手術治療、中醫(yī)調理、調整生活方式等方式治療。卵巢囊腫通常由內分泌失調、炎癥刺激、遺傳因素、子宮內膜異位癥、不良生活習慣等原因引起。
1、定期復查
體積較小的生理性囊腫可能自行消退，建議每3-6個月進行婦科超聲檢查監(jiān)測變化。復查期間出現(xiàn)腹痛加劇、月經紊亂等情況需及時就診。生理性囊腫多與排卵周期相關，常見于育齡期女性。
2、藥物治療
病理性囊腫可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊抑制囊腫增長，散結鎮(zhèn)痛膠囊緩解痛經癥狀，屈螺酮炔雌醇片調節(jié)激素水平。藥物治療適用于直徑小于5厘米的單純性囊腫，需持續(xù)用藥3-6個月后評估療效。
3、手術治療
腹腔鏡囊腫剝除術適用于持續(xù)存在的病理性囊腫，卵巢切除術用于絕經后女性或可疑惡性病變。手術指征包括囊腫直徑超過5厘米、存在實性成分、生長迅速或伴隨嚴重腹痛等癥狀。
4、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為囊腫多因氣滯血瘀所致，可采用艾灸關元穴改善盆腔循環(huán)，服用少腹逐瘀丸活血化瘀。需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，避免與西藥發(fā)生相互作用，調理周期通常需要3個月以上。
5、調整生活方式
保持規(guī)律作息避免熬夜，每周進行3-5次有氧運動控制體重。減少高糖高脂飲食攝入，適量補充維生素E和膳食纖維。避免濫用含雌激素的保健品，注意會陰部清潔預防婦科炎癥。
卵巢囊腫患者日常應保持外陰清潔干燥，選擇棉質透氣內褲。月經期避免劇烈運動和性生活，每年至少進行一次婦科體檢。飲食上可適量食用西藍花、黑木耳等富含抗氧化物質的食物，限制咖啡因和酒精攝入。若出現(xiàn)突發(fā)性下腹劇痛伴惡心嘔吐，需警惕囊腫扭轉或破裂，應立即就醫(yī)處理。