拉稀發(fā)燒可通過補(bǔ)液治療、飲食調(diào)整、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。拉稀發(fā)燒通常由胃腸炎、食物中毒、細(xì)菌感染、病毒感染、中暑等原因引起。
1、補(bǔ)液治療
拉稀發(fā)燒容易導(dǎo)致身體脫水，需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可以少量多次飲用溫開水，或者使用口服補(bǔ)液鹽散來補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)。避免一次性大量飲水，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。如果出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀，需要立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
拉稀發(fā)燒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米湯、面條、粥等。避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。可以適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如蒸蛋羹、嫩豆腐等。腹瀉癥狀緩解后，再逐漸恢復(fù)正常飲食。
3、物理降溫
發(fā)燒時(shí)可采用物理降溫方法，如溫水擦浴、冰袋冷敷額頭等。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物。體溫超過38.5℃時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起不適。
4、藥物治療
針對(duì)不同病因引起的拉稀發(fā)燒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物。細(xì)菌感染可使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散等。切勿自行使用抗生素，以免加重病情。
5、及時(shí)就醫(yī)
如果拉稀發(fā)燒持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、血便、意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及免疫力低下者出現(xiàn)拉稀發(fā)燒時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，明確病因后給予針對(duì)性治療。
拉稀發(fā)燒期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手。飲食要新鮮衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)食物。注意腹部保暖，避免受涼。癥狀緩解后也要注意飲食調(diào)理，逐步恢復(fù)胃腸功能。如果癥狀反復(fù)或加重，要及時(shí)復(fù)診。