感冒戴口罩和寶寶睡覺(jué)一般不會(huì)傳染，但若口罩佩戴不規(guī)范或存在其他密切接觸仍可能傳播病毒。感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等通過(guò)飛沫傳播，正確佩戴口罩可有效阻隔病原體。
成人感冒后規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，與寶寶保持1米以上距離時(shí)，病毒通過(guò)空氣傳播的概率極低?？谡中柰耆采w口鼻并貼合面部，每4小時(shí)更換一次，避免觸摸外層污染面。房間定時(shí)通風(fēng)，使用空氣凈化器可進(jìn)一步降低空氣中病毒濃度。家長(zhǎng)接觸寶寶前需用肥皂水洗手20秒，避免親吻或共用餐具。
當(dāng)口罩出現(xiàn)潮濕、破損或暫時(shí)摘除時(shí)，病毒可能通過(guò)咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播。若家長(zhǎng)未及時(shí)洗手觸摸寶寶面部，或與寶寶共處密閉空間超過(guò)15分鐘，仍存在間接接觸傳播風(fēng)險(xiǎn)。嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，對(duì)呼吸道病毒更易感，需特別注意防護(hù)。
建議感冒家長(zhǎng)夜間單獨(dú)睡眠，必要時(shí)可安排其他健康照護(hù)者陪伴寶寶。哺乳期母親需佩戴口罩并清潔乳房后再親喂。觀察寶寶是否出現(xiàn)發(fā)熱、流涕等癥狀，一旦異常應(yīng)及時(shí)兒科就診。保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日通風(fēng)3次，每次30分鐘，可有效減少病毒存活時(shí)間。