寶寶發(fā)燒流鼻涕咳嗽可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、保持空氣流通、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、氣候變化、免疫力低下等原因引起。
1、物理降溫
寶寶發(fā)燒時(shí)可采用溫水擦浴或退熱貼進(jìn)行物理降溫，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可配合退熱藥物，但需注意觀察寶寶精神狀態(tài)。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒和呼吸急促會(huì)導(dǎo)致體液流失，需少量多次喂溫水、母乳或口服補(bǔ)液鹽。避免飲用含糖飲料或冷飲，防止胃腸刺激。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估補(bǔ)液需求。
3、保持空氣流通
保持室內(nèi)濕度在60%左右，每日通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。使用加濕器時(shí)需每日清洗水箱，避免滋生細(xì)菌。遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，枕頭可適當(dāng)墊高以緩解鼻塞。
4、使用藥物
對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液可用于退熱，但須嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。小兒氨酚黃那敏顆?？删徑饬魈榭人裕?歲以下幼兒使用需遵醫(yī)囑。禁止自行使用抗生素或鎮(zhèn)咳藥，特別是含有可待因成分的藥物。
5、就醫(yī)治療
若發(fā)熱持續(xù)3天以上、出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡、拒食等癥狀，需及時(shí)兒科就診。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢測(cè)可鑒別細(xì)菌或病毒感染，肺部聽診能排查支氣管炎或肺炎。嚴(yán)重病例可能需要霧化吸入或靜脈補(bǔ)液治療。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。飲食宜選擇易消化的米粥、面條等，避免生冷油膩食物。恢復(fù)期應(yīng)保證充足睡眠，暫緩疫苗接種。注意觀察有無皮疹、耳痛等并發(fā)癥，咳嗽持續(xù)2周以上需排查過敏性咳嗽或哮喘。保持寶寶手部衛(wèi)生，家庭成員出現(xiàn)類似癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)。