腳氣病可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣病通常由真菌感染、足部潮濕多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥能抑制其生長。可選擇吸濕性強的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免用力摩擦導致皮膚破損。若需長時間穿鞋，可隨身攜帶吸汗粉臨時處理。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能破壞真菌細胞膜，硝酸咪康唑散兼具抑菌與吸濕作用，特比萘芬噴霧劑適用于大面積皮損。用藥需覆蓋患處及周邊正常皮膚，持續(xù)使用至癥狀消失后1-2周以防復發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇天然材質(zhì)襪如純棉或羊毛，避免合成纖維制品。鞋子宜選用網(wǎng)面運動鞋或真皮材質(zhì)，避免橡膠雨靴等密閉鞋款。夏季可多穿露趾涼鞋促進空氣流通，冬季若需穿厚襪應備2-3雙每日更換。新鞋使用前可噴灑抗真菌噴霧預防感染。
4、避免共用個人物品
不與他人混用指甲剪、拖鞋、浴巾等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，其鞋襪應單獨洗滌。健身房、游泳池等場所接觸地面后及時沖洗雙腳，減少真菌附著機會。
5、定期消毒鞋襪
襪子需每日更換并用60℃以上熱水洗滌，陽光暴曬6小時以上可殺滅真菌。鞋子可交替使用并放置通風處，每周用紫外線消毒燈或抗真菌噴霧處理內(nèi)部。皮革類鞋子可用酒精棉片擦拭內(nèi)襯，布鞋可浸泡醋酸溶液后晾干。
治療期間應避免抓撓患處以防繼發(fā)感染，合并糖尿病或免疫缺陷者需及時就醫(yī)。日?？啥嗍秤酶缓S生素B族的全谷物、瘦肉等增強皮膚抵抗力，赤足接觸陽光照射也有輔助作用。癥狀加重或持續(xù)2周未改善時，應到皮膚科進行真菌鏡檢并調(diào)整治療方案。