小孩扁桃體腫大可通過調(diào)整飲食、多喝水、保持口腔清潔、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。小孩扁桃體腫大通常由細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、免疫力低下、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
小孩扁桃體腫大期間應(yīng)避免辛辣刺激或過硬的食物，可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥等。適當(dāng)增加富含維生素C的水果，如蘋果泥、梨汁，有助于緩解咽喉不適。避免過冷或過熱的食物刺激扁桃體。
2、多喝水
保持充足水分?jǐn)z入能緩解咽喉干燥，促進(jìn)新陳代謝。建議少量多次飲用溫水，可適當(dāng)添加蜂蜜或檸檬汁。避免含糖飲料或碳酸飲品，防止刺激黏膜。若伴有發(fā)熱癥狀，需增加補(bǔ)水量。
3、保持口腔清潔
飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生，緩解腫脹?？墒褂脙和瘜Ｓ密浢浪⑤p柔清潔口腔，避免損傷腫大組織。定期更換牙刷，防止細(xì)菌殘留。夜間睡眠時保持側(cè)臥姿勢，減少分泌物倒流刺激。
4、使用藥物
細(xì)菌感染引起的扁桃體腫大可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可配合小兒咽扁顆粒、藍(lán)芩口服液等中成藥緩解癥狀。若伴隨高熱，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸滴劑退熱。
5、手術(shù)治療
反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重影響呼吸的扁桃體腫大，可能需行扁桃體切除術(shù)。術(shù)前需完善血常規(guī)等檢查評估手術(shù)指征，術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食和口腔護(hù)理。低溫等離子消融術(shù)等微創(chuàng)方式可減少出血和恢復(fù)時間。
家長需密切觀察小孩體溫、進(jìn)食及睡眠情況，避免接觸煙霧等刺激物。保持室內(nèi)濕度適宜，定期開窗通風(fēng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或吞咽障礙等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動，保證充足休息有助于炎癥消退。