指甲凹陷可能由缺鐵性貧血、銀屑病、甲真菌病、外傷、濕疹等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、局部護(hù)理等方式改善。
1、缺鐵性貧血
長(zhǎng)期鐵元素?cái)z入不足可能導(dǎo)致甲板營(yíng)養(yǎng)不良，表現(xiàn)為中央凹陷的匙狀甲。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物，日常增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。
2、銀屑病
甲銀屑病會(huì)引起甲母質(zhì)角化異常，形成點(diǎn)狀凹陷或橫溝。常伴有皮膚紅斑、鱗屑。需使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部用藥，嚴(yán)重時(shí)需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。
3、甲真菌病
真菌感染破壞甲板結(jié)構(gòu)可導(dǎo)致凹凸不平。多伴隨甲板增厚、發(fā)黃。確診后需使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，頑固病例可口服伊曲康唑膠囊。
4、機(jī)械性損傷
指甲受壓或頻繁美甲可能導(dǎo)致暫時(shí)性凹陷。通常無(wú)其他癥狀。需避免外力刺激，保持甲周皮膚清潔，可涂抹維生素E乳促進(jìn)修復(fù)。
5、濕疹
甲周濕疹引發(fā)的炎癥會(huì)影響甲母質(zhì)功能。常見(jiàn)甲周皮膚紅腫、脫屑。需外用丁酸氫化可的松乳膏控制炎癥，配合尿素軟膏保濕，避免接觸洗滌劑等刺激物。
日常應(yīng)保持均衡飲食，確保蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)攝入；避免頻繁美甲或暴力修剪指甲；接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套；發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常改變或伴隨其他癥狀時(shí)，建議及時(shí)到皮膚科就診，通過(guò)甲屑鏡檢、血液檢查等明確病因后針對(duì)性治療。真菌性甲病需堅(jiān)持足療程用藥，防止復(fù)發(fā)。