喝川貝雪梨湯、銀耳百合湯、荸薺湯、白果燉雞湯、枇杷葉蜜棗湯等湯通?？梢灾箍?、化痰、潤肺。
1、川貝雪梨湯：將川貝和雪梨一起熬湯飲用，通常可以起到滋陰生津、潤肺止咳等功效，從而緩解不適。
2、銀耳百合湯：銀耳具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效，一起熬湯不僅口感美味，還可以治療上述不適癥狀。
3、荸薺湯：荸薺味甘；性寒，歸肺；胃經(jīng)，具有清熱、化痰、消積等功效，將其熬湯飲用可以治療肺胃濕熱引起的咳嗽、咳痰癥狀，起到潤肺效果。
4、白果燉雞湯：白果味甘、苦、澀，性平，具有斂肺定喘、止帶縮尿的功效，將其與雞一起燉湯，可以幫助治療咳嗽癥狀，還能補充身體所需營養(yǎng)。
5、枇杷葉蜜棗湯：枇杷葉味苦，性微寒；歸肺、胃經(jīng)，具有清肺止咳、降逆止嘔的功效，燉湯時加入蜜棗可以增加口感，治療肺熱引起的咳嗽、氣逆喘急等癥狀。
應注意適量飲用上述湯，避免一次性攝入過多導致出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、腹瀉等，不利于身體健康。此外，還可以遵醫(yī)囑使用蘇黃止咳膠囊、枸櫞酸噴托維林片、復方甘草片等藥物治療。