鎖陽(yáng)可與枸杞、肉蓯蓉、淫羊藿、杜仲、黃芪等中藥材配伍泡水飲用，具有協(xié)同增效作用。鎖陽(yáng)具有補(bǔ)腎助陽(yáng)功效，配伍不同藥材可針對(duì)性改善腎陽(yáng)虛、腰膝酸軟、疲勞乏力等癥狀。
一、鎖陽(yáng)枸杞茶
鎖陽(yáng)與枸杞配伍可滋陰補(bǔ)腎，適合腎陰陽(yáng)兩虛者。枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，能調(diào)節(jié)免疫，緩解鎖陽(yáng)溫燥之性。兩者合用對(duì)視力模糊、頭暈耳鳴有改善作用，建議每日用量鎖陽(yáng)5克、枸杞10克，沸水沖泡代茶飲。
二、鎖陽(yáng)肉蓯蓉茶
鎖陽(yáng)與肉蓯蓉均為補(bǔ)腎陽(yáng)要藥，合用可增強(qiáng)溫腎壯陽(yáng)效果。肉蓯蓉含松果菊苷和毛蕊花糖苷，能改善性功能減退和夜尿頻多。此配伍適合中老年腎陽(yáng)不足者，建議鎖陽(yáng)和肉蓯蓉各6克，搭配紅棗2枚沖泡。
三、鎖陽(yáng)淫羊藿茶
鎖陽(yáng)配伍淫羊藿可強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。淫羊藿含淫羊藿苷，能促進(jìn)骨形成，與鎖陽(yáng)協(xié)同緩解腰膝冷痛。適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛，建議鎖陽(yáng)5克、淫羊藿8克，加生姜3片煎煮飲用。
四、鎖陽(yáng)杜仲茶
鎖陽(yáng)與杜仲合用側(cè)重補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝。杜仲含杜仲膠和京尼平苷，能促進(jìn)軟骨修復(fù)，配合鎖陽(yáng)改善腰椎間盤(pán)突出引起的酸脹。建議鎖陽(yáng)6克、杜仲10克，文火煎煮20分鐘后飲用。
五、鎖陽(yáng)黃芪茶
鎖陽(yáng)配伍黃芪可補(bǔ)氣升陽(yáng)，適合脾腎兩虛者。黃芪含黃芪甲苷和毛蕊異黃酮，能增強(qiáng)鎖陽(yáng)的抗疲勞作用。對(duì)氣虛自汗、食欲不振有效，建議鎖陽(yáng)5克、黃芪15克，悶泡30分鐘飲用。
鎖陽(yáng)泡水需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用。建議每日總用量不超過(guò)10克，連續(xù)飲用2周后間隔3-5天。飲用期間忌食蘿卜、濃茶，避免降低藥效。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時(shí)應(yīng)停用，孕婦及兒童須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。長(zhǎng)期飲用者建議定期檢測(cè)肝腎功能，配合適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法效果更佳。