緩解眼疲勞的眼藥水主要有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液、萘敏維滴眼液等，需根據(jù)具體癥狀和醫(yī)生建議選擇。
1、玻璃酸鈉滴眼液
玻璃酸鈉滴眼液適用于干眼癥或長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼疲勞，能模擬天然淚液成分，潤(rùn)滑眼球表面。該藥物可緩解眼睛干澀、異物感，對(duì)佩戴隱形眼鏡引起的不適也有改善作用。使用后可能出現(xiàn)短暫視物模糊，避免駕駛或操作精密儀器。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液通過(guò)形成保護(hù)性薄膜減少淚液蒸發(fā)，適合辦公室人群因空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致的眼表干燥。其黏度較低，滴入后舒適度較高，但維持時(shí)間較短需重復(fù)使用。不建議與含防腐劑的其他眼藥水同時(shí)使用。
3、七葉洋地黃雙苷滴眼液
七葉洋地黃雙苷滴眼液含血管活性成分，可改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，適合視物模糊伴眼脹的視疲勞。對(duì)青光眼患者需謹(jǐn)慎使用，可能出現(xiàn)瞳孔輕微擴(kuò)大現(xiàn)象。建議在閱讀或電子屏幕使用前30分鐘滴用。
4、復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液
復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液含維生素B6和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能促進(jìn)角膜代謝修復(fù)。適用于熬夜或維生素缺乏導(dǎo)致的眼疲勞，可緩解結(jié)膜充血。開(kāi)封后需冷藏保存，避免與含金屬離子藥物合用。
5、萘敏維滴眼液
萘敏維滴眼液含抗組胺和縮血管成分，對(duì)過(guò)敏性結(jié)膜炎合并眼疲勞有效。可快速消除紅血絲和癢感，但連續(xù)使用不超過(guò)3天。高血壓患者慎用，可能引起瞳孔散大或眼壓升高。
日常護(hù)眼建議保持用眼距離40厘米以上，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。增加深綠色蔬菜和藍(lán)莓等富含葉黃素的食物攝入，避免在黑暗環(huán)境中使用電子設(shè)備。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力下降或閃光感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行長(zhǎng)期依賴眼藥水。