總是拉肚子大便不成型可通過調(diào)整飲食、使用益生菌、應(yīng)用止瀉藥物、口服補(bǔ)液鹽溶液、進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理等方式治療?？偸抢亲哟蟊悴怀尚屯ǔＳ娠嬍巢划?dāng)、腸道菌群紊亂、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。
一、調(diào)整飲食
飲食不當(dāng)可能引起腹瀉和大便性狀改變，例如攝入過多生冷油膩食物或變質(zhì)食品。這種情況通常表現(xiàn)為腹部不適和排便次數(shù)增多。治療上需要避免刺激性飲食，選擇清淡易消化的食物如米粥和面條，有助于改善胃腸功能。
二、使用益生菌
腸道菌群紊亂可能導(dǎo)致消化吸收障礙，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉?；颊叱０橛懈姑浐褪秤陆怠？梢宰襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒或乳酸菌素片等藥物，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。
三、應(yīng)用止瀉藥物
胃腸功能紊亂會引起腸蠕動加快，造成大便稀溏。癥狀可能包括腹部隱痛和里急后重。醫(yī)生可能推薦蒙脫石散、洛哌丁胺膠囊或復(fù)方地芬諾酯片，這些藥物能減少腸道分泌和蠕動。
四、口服補(bǔ)液鹽溶液
腸易激綜合征以腹瀉和排便習(xí)慣改變?yōu)樘卣?，與精神壓力和內(nèi)臟高敏感性有關(guān)?；颊叱Ｓ懈雇春宛ひ罕??？诜a(bǔ)液鹽溶液可以糾正水電解質(zhì)紊亂，配合心理疏導(dǎo)和規(guī)律作息能緩解癥狀。
五、進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理
慢性腸炎多由感染或免疫因素導(dǎo)致腸道炎癥，表現(xiàn)為長期腹瀉伴腹部絞痛。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片或諾氟沙星膠囊，同時(shí)結(jié)合中藥健脾祛濕改善體質(zhì)。
總是拉肚子大便不成型時(shí)，日常應(yīng)注意腹部保暖，避免辛辣生冷食物，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后接受規(guī)范治療。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食規(guī)律對預(yù)防復(fù)發(fā)很重要。