引產(chǎn)后子宮恢復(fù)通常需要30-42天，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

引產(chǎn)后子宮恢復(fù)過程可分為三個階段。第一階段為產(chǎn)后1-7天，此時子宮收縮明顯，惡露量多呈鮮紅色，需注意會陰清潔并遵醫(yī)囑使用益母草顆粒等藥物促進(jìn)宮縮。第二階段為產(chǎn)后8-21天，子宮體積逐漸縮小至拳頭大小，惡露轉(zhuǎn)為淡紅色漿液狀，可適當(dāng)活動但避免提重物。第三階段為產(chǎn)后22-42天，子宮內(nèi)膜基本修復(fù)完成，惡露停止，B超檢查顯示子宮恢復(fù)正常大小。期間若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或惡露異味需及時就醫(yī)?；謴?fù)期間應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉雞蛋，避免生冷辛辣食物。每日監(jiān)測體溫，兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活。

引產(chǎn)后建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，使用合格衛(wèi)生巾并勤更換。保持每日8小時睡眠，可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動但避免劇烈活動。術(shù)后1個月需復(fù)查B超確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，6個月內(nèi)做好避孕措施。若哺乳期引產(chǎn)需注意乳房護(hù)理，出現(xiàn)脹痛可熱敷按摩。心理疏導(dǎo)同樣重要，可通過傾訴、聽音樂等方式緩解情緒壓力?；謴?fù)期間出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時可適量食用紅棗豬肝等補(bǔ)鐵食物。