下腹脹痛不一定是懷孕，可能是由胃腸功能紊亂、盆腔炎、排卵期疼痛、尿路感染或腸易激綜合征等原因引起。若存在停經(jīng)史或早孕反應(yīng)，建議及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)。

1、胃腸功能紊亂

飲食不規(guī)律或進(jìn)食生冷刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸痙攣，表現(xiàn)為下腹隱痛或脹痛，常伴有腹瀉或便秘?？赏ㄟ^熱敷腹部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解。

2、盆腔炎

細(xì)菌感染引起的盆腔炎癥可能引發(fā)持續(xù)性下腹痛，伴隨陰道分泌物異常或發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。

3、排卵期疼痛

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜，造成單側(cè)下腹短暫刺痛，通常1-2天自行緩解?？蛇m當(dāng)休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、尿路感染

膀胱或尿道感染時(shí)可能出現(xiàn)下腹墜脹感，伴隨尿頻尿急。建議多飲水，必要時(shí)使用頭孢克洛膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。

5、腸易激綜合征

精神緊張或腸道敏感可能引發(fā)陣發(fā)性腹痛，排便后多可緩解。需減少高纖維食物攝入，必要時(shí)服用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道功能。

日常應(yīng)注意記錄腹痛特點(diǎn)與月經(jīng)周期變化，避免過度勞累。備孕女性可于停經(jīng)35天后使用早孕試紙檢測，若結(jié)果陽性或腹痛持續(xù)加重，須盡快至婦科就診排除宮外孕等急癥。保持會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣有助于預(yù)防泌尿生殖系統(tǒng)感染。