高尿酸痛風(fēng)患者通常不建議飲酒，酒精可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)作。飲酒可能干擾尿酸代謝，導(dǎo)致血尿酸水平升高，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
酒精代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸會(huì)競(jìng)爭(zhēng)性抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄，導(dǎo)致血尿酸水平升高。啤酒和烈酒尤其容易誘發(fā)痛風(fēng)，啤酒含有大量嘌呤，烈酒代謝產(chǎn)生的乳酸更多。紅酒相對(duì)影響較小，但仍可能對(duì)部分患者產(chǎn)生不良影響。長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致慢性高尿酸血癥，增加痛風(fēng)石形成和關(guān)節(jié)損害風(fēng)險(xiǎn)。飲酒還可能影響降尿酸藥物的療效，干擾治療進(jìn)程。
部分患者可能認(rèn)為少量飲酒無(wú)害，但個(gè)體對(duì)酒精的敏感度差異較大。即使少量飲酒也可能成為痛風(fēng)發(fā)作的誘因。合并高血壓、糖尿病等慢性病的痛風(fēng)患者更應(yīng)嚴(yán)格戒酒。急性痛風(fēng)發(fā)作期間必須完全避免飲酒。無(wú)癥狀高尿酸血癥患者也應(yīng)限制飲酒以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。
高尿酸痛風(fēng)患者應(yīng)建立健康生活方式，嚴(yán)格限制酒精攝入，以白開(kāi)水、淡茶等替代酒精飲料。保持每日飲水量2000-3000毫升有助于促進(jìn)尿酸排泄?？刂聘哙堰适澄飻z入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑規(guī)范使用降尿酸藥物。出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致關(guān)節(jié)損害。