長期單側(cè)鼻塞可能由鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻腔腫瘤、腺樣體肥大等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異?；蛲鈧纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性單側(cè)鼻塞、頭痛等癥狀。輕度偏曲可通過生理鹽水鼻腔沖洗緩解，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。
2、慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)，常伴隨單側(cè)鼻塞、膿性鼻涕、面部脹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物，必要時需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
3、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨等過敏原誘發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性單側(cè)鼻塞、清水樣鼻涕。建議避免接觸過敏原，使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制癥狀。
4、鼻腔腫瘤
鼻腔良性或惡性腫瘤可能導(dǎo)致進(jìn)行性加重的單側(cè)鼻塞，伴隨鼻出血、嗅覺減退。需通過鼻內(nèi)鏡或影像學(xué)檢查確診，治療以手術(shù)切除為主，惡性腫瘤需結(jié)合放化療。
5、腺樣體肥大
兒童腺樣體肥大多與反復(fù)感染有關(guān)，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻塞、睡眠打鼾。輕中度肥大可用鼻噴激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，重度肥大需行腺樣體切除術(shù)。
長期單側(cè)鼻塞患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免用力擤鼻。建議記錄鼻塞發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，有助于醫(yī)生判斷病因。若鼻塞持續(xù)超過1個月或伴隨出血、視力改變等癥狀，需及時就診耳鼻喉科完善鼻內(nèi)鏡、CT等檢查。日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行鼻腔蒸汽吸入，但避免自行使用血管收縮劑類滴鼻液超過1周。