感冒了總想吐可能與胃腸型感冒、藥物刺激、咽喉刺激、胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡等因素有關(guān)。感冒時出現(xiàn)嘔吐癥狀可通過調(diào)整飲食、補充水分、調(diào)整用藥、對癥治療、及時就醫(yī)等方式緩解。
1、胃腸型感冒
胃腸型感冒主要由柯薩奇病毒等腸道病毒感染引起，病毒侵襲胃腸黏膜會導(dǎo)致惡心嘔吐，常伴隨腹瀉腹痛。治療時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，口服補液鹽預(yù)防脫水，必要時使用利巴韋林顆?？共《?。家長需注意觀察兒童排便次數(shù)，避免脫水加重嘔吐。
2、藥物刺激
部分感冒藥如對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等可能刺激胃黏膜，空腹服用時更易引發(fā)嘔吐。建議改為餐后服藥，或更換為對胃腸刺激較小的連花清瘟膠囊。兒童用藥需選擇小兒氨酚黃那敏顆粒等專用劑型，家長應(yīng)嚴(yán)格按說明書間隔給藥。
3、咽喉刺激
感冒引發(fā)的劇烈咳嗽或鼻后滴漏會刺激咽部迷走神經(jīng)，反射性引起嘔吐。可用生理鹽水霧化稀釋痰液，含服西地碘含片緩解咽喉不適。兒童出現(xiàn)嗆咳嘔吐時，家長需幫助拍背排痰并保持半臥位休息。
4、胃腸功能紊亂
感冒時機體應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致胃腸蠕動異常，消化功能減弱時易出現(xiàn)飯后嘔吐。建議選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐進食?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，避免進食油膩食物加重負(fù)擔(dān)。
5、電解質(zhì)失衡
發(fā)熱出汗或腹瀉會導(dǎo)致鈉鉀丟失，低鈉血癥可能引發(fā)嘔吐循環(huán)。輕度脫水時可口服補液鹽溶液，嚴(yán)重嘔吐需靜脈補充氯化鈉注射液。家長應(yīng)注意觀察兒童眼窩凹陷、尿量減少等脫水征兆，及時就醫(yī)補液治療。
感冒期間出現(xiàn)嘔吐需保持清淡飲食，避免辛辣油膩食物刺激胃腸?？缮倭匡嬘脺胤涿鬯蚪杈徑鈵盒母?，嘔吐后需用溫水漱口清潔口腔。若嘔吐伴隨持續(xù)高熱、意識模糊或嘔血等癥狀，或兒童嘔吐超過24小時未緩解，應(yīng)立即就醫(yī)排查腦膜炎、腸梗阻等急重癥?；謴?fù)期建議逐步增加米湯、蒸蘋果等低纖維食物，幫助胃腸功能恢復(fù)。