懷孕后通常在5-6周開始出現(xiàn)孕吐，孕吐屬于早孕反應(yīng)的一種表現(xiàn)，多數(shù)孕婦在12周左右孕吐癥狀會(huì)逐漸減輕或消失。

孕吐的發(fā)生與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，激素水平在懷孕后逐漸上升，5-6周時(shí)達(dá)到較高水平，此時(shí)孕婦容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。孕吐癥狀的嚴(yán)重程度因人而異，部分孕婦可能僅表現(xiàn)為輕微惡心，而部分孕婦可能出現(xiàn)頻繁嘔吐。孕吐通常發(fā)生在早晨，但也可能在一天中的任何時(shí)間出現(xiàn)。孕婦可通過少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化的食物等方式緩解孕吐癥狀。若孕吐癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，需及時(shí)就醫(yī)。

孕婦在孕吐期間應(yīng)注意保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水，可選擇少量多次飲水或飲用淡鹽水。飲食上可選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣味。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，有助于緩解孕吐癥狀。若孕吐嚴(yán)重影響日常生活或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。