孕吐通常在懷孕5-6周開(kāi)始，多數(shù)在12-16周結(jié)束。孕吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，屬于早孕常見(jiàn)反應(yīng)。

孕吐開(kāi)始時(shí)間集中在妊娠5-6周，此時(shí)胚胎著床后激素水平顯著變化，部分孕婦可能出現(xiàn)晨起惡心、食欲減退等輕微癥狀。隨著孕周增加，孕吐程度可能逐漸加重，表現(xiàn)為聞到特定氣味誘發(fā)嘔吐、進(jìn)食后反酸等。多數(shù)孕婦在妊娠12周后激素水平趨于穩(wěn)定，孕吐癥狀自然緩解。部分孕婦可能持續(xù)至16周，極少數(shù)會(huì)延續(xù)到孕中期。

孕吐持續(xù)時(shí)間超過(guò)16周或出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐、體重下降、尿量減少等情況，需警惕妊娠劇吐可能。妊娠劇吐可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。對(duì)于普通孕吐，可通過(guò)少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物等方式緩解。生姜、維生素B6等對(duì)部分孕婦有一定止吐效果，但使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

孕吐期間建議保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸油煙等刺激性氣味。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動(dòng)。若嘔吐導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)食或出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。日?？捎涗泧I吐頻率和體重變化，幫助醫(yī)生判斷病情嚴(yán)重程度。