低鉀血癥患者可適量食用香蕉、橙子、菠菜、紫菜、土豆等高鉀食物，也可遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物補(bǔ)鉀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥。
一、食物
1、香蕉
香蕉含鉀量較高，每100克約含鉀358毫克，適合輕度低鉀血癥患者日常補(bǔ)充。食用時(shí)需注意避免空腹大量進(jìn)食，胃腸功能較弱者可能引發(fā)腹脹。
2、橙子
橙子富含鉀元素和維生素C，每100克果肉含鉀約169毫克，榨汁飲用可提高吸收效率。糖尿病患者需控制攝入量。
3、菠菜
菠菜中鉀含量達(dá)558毫克/100克，焯水后涼拌可減少草酸影響。腎功能不全者應(yīng)限制食用量，避免高鉀風(fēng)險(xiǎn)。
4、紫菜
干紫菜鉀含量高達(dá)1796毫克/100克，制成湯羹易于吸收。甲狀腺疾病患者需咨詢醫(yī)生后食用。
5、土豆
帶皮蒸煮的土豆鉀保留更完整，每100克含鉀約421毫克。發(fā)芽或變綠土豆禁止食用。
二、藥物
1、氯化鉀緩釋片
用于治療中重度低鉀血癥，需整片吞服避免消化道刺激。腎功能衰竭患者禁用。
2、枸櫞酸鉀顆粒
適用于合并代謝性酸中毒的低鉀患者，溶解后服用可減輕胃腸反應(yīng)。
3、門冬氨酸鉀鎂片
同時(shí)補(bǔ)充鉀鎂離子，對(duì)心律失常型低鉀血癥效果顯著。服藥期間需監(jiān)測(cè)心電圖。
4、聚苯乙烯磺酸鈉散
用于腎功能不全患者的血鉀調(diào)控，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
5、復(fù)方電解質(zhì)注射液
危急重癥低鉀血癥需靜脈補(bǔ)鉀，必須在醫(yī)院監(jiān)護(hù)下使用。
低鉀血癥患者日常應(yīng)保持均衡飲食，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗。烹飪時(shí)可保留食材湯汁減少鉀流失，合并高血壓者需限制鈉鹽攝入。定期監(jiān)測(cè)血鉀水平，若出現(xiàn)肢體無(wú)力、心悸等癥狀需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期服用利尿劑或?yàn)a藥者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。