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維生素b6功能與作用

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

維生素B6是水溶性維生素,主要參與氨基酸代謝、血紅蛋白合成、神經(jīng)遞質(zhì)生成等生理過(guò)程,具有調(diào)節(jié)免疫功能、緩解妊娠嘔吐、改善脂溢性皮炎等作用。

1、氨基酸代謝

維生素B6作為輔酶參與多種氨基酸的轉(zhuǎn)氨、脫羧反應(yīng),幫助分解和利用蛋白質(zhì)。缺乏時(shí)可能出現(xiàn)同型半胱氨酸升高,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。臨床常用維生素B6片聯(lián)合葉酸治療高同型半胱氨酸血癥。

2、血紅蛋白合成

維生素B6是血紅素合成的必需輔因子,能促進(jìn)骨髓造血功能。缺鐵性貧血患者常合并維生素B6缺乏,需同時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片和維生素B6片以提高療效。

3、神經(jīng)遞質(zhì)生成

該維生素參與5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)合成,對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)功能有重要作用。部分周圍神經(jīng)病變患者可使用甲鈷胺片聯(lián)合維生素B6片改善癥狀。

4、免疫調(diào)節(jié)

維生素B6通過(guò)影響淋巴細(xì)胞增殖和抗體產(chǎn)生來(lái)增強(qiáng)免疫力。免疫功能低下者可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片,其中含維生素B6及其他B族維生素。

5、皮膚病改善

維生素B6能調(diào)節(jié)皮脂分泌,用于輔助治療脂溢性皮炎、痤瘡等皮膚病。臨床常將維生素B6軟膏與克林霉素磷酸酯凝膠聯(lián)合使用。

日常可通過(guò)食用禽肉、魚(yú)類、香蕉等食物補(bǔ)充維生素B6,成人每日推薦攝入量為1.2-1.5毫克。長(zhǎng)期服用異煙肼片等藥物可能引起維生素B6缺乏,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐時(shí),可短期使用維生素B6注射液,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制療程。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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