43歲停經(jīng)可能是正常的，也可能與卵巢功能衰退、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。女性通常在45-55歲進(jìn)入更年期，43歲停經(jīng)屬于較早情況，建議及時(shí)檢查明確原因。
女性自然絕經(jīng)年齡多在45-55歲之間，43歲停經(jīng)可能屬于早發(fā)性卵巢功能不全。卵巢功能衰退會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量減少直至停經(jīng)。內(nèi)分泌失調(diào)如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病也可能引發(fā)停經(jīng)。長期精神壓力過大、過度減肥導(dǎo)致的營養(yǎng)不良、盆腔手術(shù)或放化療損傷卵巢等情況均可能造成停經(jīng)。部分女性存在家族性早絕經(jīng)傾向，與遺傳因素相關(guān)。
若43歲停經(jīng)伴隨潮熱盜汗、情緒波動(dòng)等更年期癥狀，需警惕卵巢早衰。子宮內(nèi)膜異位癥、垂體瘤等器質(zhì)性疾病也可能表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)。某些自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡會(huì)攻擊卵巢組織，化療藥物或盆腔放療可能直接破壞卵泡儲(chǔ)備。吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣會(huì)加速卵巢功能衰退，需結(jié)合激素六項(xiàng)、AMH檢測等評估卵巢儲(chǔ)備功能。
建議43歲停經(jīng)女性保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，注意均衡飲食并適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于緩解更年期癥狀，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣?？捎涗浕A(chǔ)體溫和月經(jīng)變化，定期進(jìn)行婦科超聲和乳腺檢查，若出現(xiàn)陰道干澀、骨關(guān)節(jié)疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療或中醫(yī)藥調(diào)理，不建議自行服用保健品調(diào)節(jié)激素水平。