大拇指關(guān)節(jié)疼可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大拇指關(guān)節(jié)疼可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)等因素有關(guān)。
一、休息制動
減少大拇指活動量，避免提重物或重復(fù)性抓握動作，必要時使用指套或夾板固定關(guān)節(jié)。急性期休息有助于減輕炎癥反應(yīng)，慢性勞損需調(diào)整用手習(xí)慣，配合關(guān)節(jié)保護(hù)性訓(xùn)練。
二、冷敷熱敷
急性腫痛時用毛巾包裹冰袋冷敷15分鐘，每日多次。慢性疼痛可用溫?zé)崦矸笥陉P(guān)節(jié)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意冷熱敷間隔時間，避免凍傷或燙傷。
三、藥物治療
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部涂抹，或口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。痛風(fēng)急性發(fā)作時需使用秋水仙堿片，感染性關(guān)節(jié)炎需配合抗生素治療。
四、物理治療
采用超聲波、紅外線或經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等理療方式，配合關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練及肌力練習(xí)。腱鞘炎患者可進(jìn)行肌腱滑動訓(xùn)練，關(guān)節(jié)炎患者需加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性鍛煉。
五、手術(shù)治療
保守治療無效的嚴(yán)重腱鞘炎可行腱鞘切開術(shù)，晚期骨關(guān)節(jié)炎需考慮關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手部功能。
日常應(yīng)避免長時間使用電子設(shè)備或重復(fù)性手部勞作，注意手部保暖防潮。飲食中適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，控制高嘌呤食物攝入。若關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、變形或活動受限，應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過X線、超聲或血液檢查明確病因。治療期間需定期評估療效，調(diào)整康復(fù)方案，預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙進(jìn)展。