痣的病變檢查可通過肉眼觀察、皮膚鏡檢測、病理活檢等方式進行，主要依據(jù)ABCDE法則不對稱性、邊緣不規(guī)則、顏色不均、直徑過大、動態(tài)變化評估風險。
肉眼觀察是初步篩查痣病變的常用方法。日?？蓪φ誂BCDE法則自查：不對稱性指痣的兩半形狀不一致；邊緣不規(guī)則表現(xiàn)為邊界模糊或呈鋸齒狀；顏色不均指同一顆痣出現(xiàn)黑色、棕色、紅色等混合色；直徑超過6毫米需警惕；短期內(nèi)大小、形狀、顏色明顯變化則提示風險。皮膚鏡檢測由專業(yè)醫(yī)生操作，通過光學放大觀察表皮和真皮淺層結(jié)構(gòu)，能識別肉眼無法察覺的色素分布模式異常。病理活檢是確診金標準，通過手術(shù)切除部分或全部痣組織進行顯微鏡檢查，適用于高度懷疑惡變的病例。影像學檢查如超聲或CT可用于評估深層浸潤或轉(zhuǎn)移，但僅針對已確診的惡性黑色素瘤?；驒z測可輔助判斷遺傳性黑色素瘤風險，適合有家族史的高危人群。
建議每月在光線充足環(huán)境下對全身痣進行拍照記錄，便于對比變化；避免頻繁摩擦或抓撓痣體；日常做好防曬，使用SPF30以上廣譜防曬霜；發(fā)現(xiàn)痣體出血、瘙癢、潰爛等異常時立即就醫(yī)；高危人群家族史、多發(fā)痣、免疫抑制者應每6-12個月進行專業(yè)皮膚檢查。同時保持健康生活方式，戒煙限酒，適量補充維生素D，有助于降低皮膚癌風險。