老虎脷一般是指虎舌草，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
虎舌草煎湯內(nèi)服可用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。取適量干燥虎舌草加水煎煮，過濾后取藥液溫服。煎煮時間不宜過長，避免有效成分流失。胃腸功能較弱者應(yīng)減少用量，防止出現(xiàn)腹瀉等不適。
2、搗碎外敷
新鮮虎舌草搗碎后外敷可幫助處理皮膚潰瘍、瘡癰腫毒等問題。將洗凈的鮮草搗爛成泥狀，直接敷于患處，用紗布固定。外敷前需清潔皮膚，破損嚴(yán)重或過敏體質(zhì)者慎用。每日更換1次敷料，連續(xù)使用不宜超過7天。
3、泡茶飲用
虎舌草曬干后可用于泡茶，對緩解口干舌燥、輕度上火有一定效果。取3-5克干草用沸水沖泡，加蓋燜泡10分鐘后飲用。不宜空腹飲用，每日用量建議控制在10克以內(nèi)。孕婦及體質(zhì)虛寒者應(yīng)避免飲用。
4、配伍入藥
虎舌草常與金銀花、連翹等藥材配伍使用，增強(qiáng)清熱解毒功效。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥使用，需由醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)配。常見配伍比例為虎舌草6-10克，主藥15-30克。自行配伍可能影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
5、制作藥膳
虎舌草可加入瘦肉、豬肺等食材燉湯，制成具有潤肺止咳作用的藥膳。通常取10-15克干草與食材同燉2小時，去渣后食用。每周食用不宜超過3次，高血壓患者應(yīng)減少鹽分添加。藥膳不能替代藥物治療，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)。
使用虎舌草時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。野生藥材可能含有農(nóng)藥殘留或重金屬，建議選擇正規(guī)渠道購買。內(nèi)服需控制劑量，長期使用可能影響肝腎功能。外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫應(yīng)立即停用。兒童、孕婦、哺乳期婦女及慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若癥狀未見緩解或加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。