百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用，主治陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢等病癥。

一、養(yǎng)陰潤肺

百合歸肺經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肺陰并清除肺熱，改善因肺陰虛或燥熱傷肺導(dǎo)致的咽喉干燥、聲音嘶啞、干咳少痰等癥狀。對(duì)于肺結(jié)核或慢性支氣管炎患者出現(xiàn)的咳嗽帶血，百合可與生地黃、玄參等藥物配伍使用。肺陰虛伴有明顯干咳時(shí)，可配合川貝母、麥冬等藥材增強(qiáng)潤肺止咳效果。

二、清心安神

百合歸心經(jīng)，能清除心經(jīng)熱邪并安定神志，適用于熱病后余熱未清所致的精神恍惚、情緒抑郁、失眠多夢等癥狀。對(duì)于更年期綜合征或神經(jīng)衰弱引起的心悸不安，常與知母、地黃等藥物同用。心火旺盛導(dǎo)致的口舌生瘡、煩躁難眠者，可配合黃連、梔子等清心火藥共同使用。

三、補(bǔ)中益氣

百合性平味甘，具有補(bǔ)益脾胃之氣的功效，能夠改善脾胃虛弱引起的食欲不振、神疲乏力。對(duì)于久病體虛或術(shù)后恢復(fù)期患者，可與山藥、大棗等健脾食材配伍。脾胃氣虛伴隨大便溏薄者，宜與白術(shù)、茯苓等健脾滲濕藥物共同使用以增強(qiáng)療效。

四、清熱解毒

百合具有輕微的清熱解毒功效，可用于熱毒內(nèi)盛引起的瘡癰腫痛。對(duì)于皮膚癤腫或輕度炎癥，可外用鮮百合搗敷患處。熱毒熾盛伴發(fā)熱口渴者，需配伍金銀花、連翹等清熱解毒藥物內(nèi)服，以加強(qiáng)清除熱毒的效果。

五、美容養(yǎng)顏

百合富含黏液質(zhì)和維生素，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，改善皮膚干燥、粗糙等問題。對(duì)于陰虛血燥導(dǎo)致的皮膚瘙癢或皺紋增多，可配合玉竹、沙參等養(yǎng)陰藥材。血虛面色萎黃者，宜與當(dāng)歸、熟地黃等補(bǔ)血藥物同用，使肌膚潤澤有彈性。

百合作為藥食同源之品，可制成百合粥、百合湯等膳食，但風(fēng)寒咳嗽及脾胃虛寒便溏者應(yīng)慎用。使用百合治療疾病時(shí)需辨證論治，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理配伍。日常保存應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，防止霉變。合理運(yùn)用百合的藥用價(jià)值，結(jié)合均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持身心健康。