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用筷子吃飯有助大腦發(fā)育 這么好的機會千萬別錯過!

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞: 大腦 發(fā)育

自主吃飯是寶寶成長過程中必須要學(xué)會的技能。而筷子的使用,對掌握這項技能來說可謂舉足輕重。

那么問題也來了!和叉勺相比,使用筷子吃飯?zhí)y了,為什么要讓寶寶學(xué)會使用筷子?什么時候給寶寶使用筷子?該如何引導(dǎo)?新手爸媽們,趕緊看過來!

什么時候適合使用筷子?

用筷子這一動作,需要通過手部、腕部、肘部、臂部甚至肩部的多個關(guān)節(jié)與肌肉的精確協(xié)調(diào)配合,并不是5個手指屈伸那么簡單。

寶寶在2周歲之前,由于自身發(fā)育有限,建議學(xué)用勺子吃飯更為適宜。

寶寶2-3歲時,精細(xì)運動發(fā)育有了很大進步,鉗形抓握能進行較精確的動作控制,此時可練習(xí)使用筷子。

寶寶使用筷子的好處?

用筷子這個動作對于成人來說,看似簡單,但是對于2、3歲的孩子來說,卻需要大腦的支配、中樞信息的傳遞再到各個關(guān)節(jié)與肌肉的精確配合。使用練習(xí)筷可以鍛煉寶寶精細(xì)運動的發(fā)育,手、眼、口、神經(jīng)系統(tǒng)、大腦之間的相互協(xié)調(diào)配合能力,促進寶寶大腦發(fā)育,從而提升智力。

握筷指法與握筆指法非常相似,握筷子能為寶寶培養(yǎng)良好書寫姿勢打好基礎(chǔ)。

如何引導(dǎo)寶寶使用筷子?

準(zhǔn)備合適的訓(xùn)練筷

家長平時使用的筷子對于寶寶來說偏長偏重,使用起來會很不靈活,工具不順手,會打擊寶寶練習(xí)使用筷子的熱情和信心。建議根據(jù)寶寶的年齡選擇適合的訓(xùn)練筷。

比如2-3歲剛開始學(xué)習(xí)使用筷子的寶寶,可以選用利其爾一階段訓(xùn)練筷進行練習(xí)。三段使用方式,幫逐步掌握筷子的使用技能。35。的張開角度,更接近成人使用筷子的握捏姿勢和用力方式。可根據(jù)手指大小和握捏姿勢,設(shè)置不同指環(huán)大小和角度。

寶寶4歲左右時,就可以使用更接近成人筷的利其爾第二階段訓(xùn)練筷。

家長耐心示范

父母先做好示范,首先用拇指、食指、中指捏住一根,虎口和無名指壓住另外一根,捏住的那根能活動,這樣才能夾住飯菜。寶寶一開始可能不理解,總想按照自己的想法去握筷子,不要著急,慢慢地幫孩子糾正。

示范的時候,盡量把動作放慢一些、夸張一些,以引起寶寶的注意和模仿。教寶寶是急不得的,家長應(yīng)反復(fù)不斷地給寶寶示范正確的拿法和用法,不要急躁。

不要頻繁提醒

寶寶剛開始練習(xí)用筷子,動作不熟練,姿勢也難免不規(guī)范,剛開始不要過度提醒寶寶,以免打擊寶寶的積極性。只要選擇合適的訓(xùn)練筷多加練習(xí),隨著寶寶年齡的增長,手部控制力的增強,寶寶使用筷子會越來越熟練的。

如果寶寶對于學(xué)習(xí)用筷子吃飯并沒有太大興趣,父母也不要強迫寶寶去做,強制性地讓寶寶去做他不喜歡的事情,結(jié)果往往會不盡人意。注意抓住寶寶對筷子好奇的節(jié)點,適時加以引導(dǎo),效果會翻倍哦!

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