心血管疾病的三大危害
眾所周知，心血管疾病是指心血管疾病引起的一系列疾病，包括心臟病、高血壓、高脂血癥等。心血管疾病發(fā)病率高，致殘率高，死亡率高，復(fù)發(fā)率高，并發(fā)癥多，對(duì)健康危害極大。
心血管疾病的三大危害
1、由冠心病引起的猝死
除心臟先天性器質(zhì)性疾病外，心血管疾病主要指冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病，即冠心病，主要由心臟血管硬化引起，不能提供足夠的心肌血液和氧氣。冠心病的危害是致命的，它是隱藏的，有些人在心肌缺血時(shí)沒有癥狀。它發(fā)病迅速。雖然動(dòng)脈硬化需要幾年甚至幾十年，但心絞痛和心肌梗死可以在幾分鐘內(nèi)發(fā)生。由于缺乏足夠的心理準(zhǔn)備，許多患者死亡率很高。
2、中風(fēng)和猝死是由血栓形成引起的
心血管疾病患者多為血管壁硬化，危害嚴(yán)重。在一定程度上，血管壁上的沉積物和粘稠的血液會(huì)導(dǎo)致不同程度的血凝塊進(jìn)入血液循環(huán)。血凝塊可能導(dǎo)致血管阻塞和血栓形成。如果大腦中出現(xiàn)血栓形成，或腦動(dòng)脈硬化破裂，可引起局部腦缺血壞死，即中風(fēng)。視壞死腦區(qū)不同，輕則口眼歪斜，半身不遂，重者死亡。如果心臟發(fā)生血栓形成，會(huì)導(dǎo)致局部心臟缺血壞死、心肌梗死和預(yù)后不良。
3、大量危險(xiǎn)并發(fā)癥
心血管疾病發(fā)展到后期，由于心臟長期泵血不良，全身器官可能充血缺氧，并受到不同程度的損害。肺充血易引起肺感染，肝長期充血缺氧可引起肝硬化，高血壓引起腎衰竭。
心血管疾病患者健康飲食
1、中餐吃1/2碗豆類
豆類是一種安全有效的降血脂和膽固醇食物，但腎功能受損者不宜食用。
2、晚餐吃三瓣大蒜
大蒜中的硫化合物蒜氨酸可以直接抑制肝臟中膽固醇的合成，從而達(dá)到降低膽固醇的效果。每天服用900毫克無味的大蒜膠囊和吃大蒜是一樣的。
3、每天吃一個(gè)酪梨或蘋果
奶酪中所含的脂肪是單一的不飽和脂肪酸，蘋果富含果膠，具有降低膽固醇的作用。
4、每周吃兩次清蒸鮭魚
鮭魚中含有的歐米伽3脂肪酸含量很高，吃鮭魚最健康的方法就是蒸。
5、每周喝一碗姜湯
將干姜磨成粉末，沖熱水飲用，姜中的姜醇和姜烯酚成分，可降低高脂血癥患者血液中三酸甘油酯的濃度。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：急性心包炎常見的病因有哪些