沙眼有哪些預(yù)防措施
關(guān)鍵詞：
沙眼
沙眼有哪些預(yù)防措施？
要有效預(yù)防沙眼，首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，然后合理搭配日常飲食，多吃有目的的食物，多吃富含維生素A的食物。平時要避免和沙眼患者共用生活用品，不要經(jīng)常用手揉眼睛。我們應(yīng)該定期去醫(yī)院做體檢。
1、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于預(yù)防沙眼。洗臉?biāo)蓛舾蓛?。如果眼睛不舒服，用干凈的小毛巾擦拭。?jīng)常使用的毛巾和手帕要經(jīng)常更換和暴露在陽光下，這樣可以起到消毒的作用，防止細菌感染，眼睛引起沙眼。
2、飲食搭配合理
為了預(yù)防沙眼，我們應(yīng)該多吃枸杞、桑葚、香蕉等有明目效果的食物，然后多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含維生素A的食物。維生素A有利于眼睛健康，也有助于預(yù)防干眼癥，有效提高眼睛抵抗力，降低沙眼的發(fā)病率。
3、避免與沙眼患者共用日用品
沙眼是由沙眼衣原體感染引起的，具有很強的傳染性。如果您周圍的人患有沙眼，其他人應(yīng)該避免與他們共用日用品，如毛巾、臉盆、枕頭等。這些物品很容易殘留沙眼分泌物，一旦接觸就會被感染。
4、不要經(jīng)常用手揉眼睛
手每天接觸很多東西，也特別容易出汗，在高溫潮濕的環(huán)境中容易滋生各種細菌，如果經(jīng)常用手揉眼睛，這些致病菌可能進入眼睛，誘發(fā)眼病，所以不要經(jīng)常用手揉眼睛，如果真的忍不住想揉眼睛，需要先仔細清潔手。
5、定期到醫(yī)院體檢
定期去醫(yī)院體檢對預(yù)防沙眼也很有幫助。在日常生活中，定期去醫(yī)院體檢可以預(yù)防各種疾病。如果您想預(yù)防沙眼，您應(yīng)該做眼部檢查，這樣您就可以早期發(fā)現(xiàn)和治療。
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