水煮蘋果可以放蜂蜜嗎
關(guān)鍵詞：
蜂蜜
水煮蘋果是可以放蜂蜜的，但是一般不建議在煮制過程中加蜂蜜，而是在煮制完成適當(dāng)冷卻后再加蜂蜜，蜂蜜不能加的過多，同時(shí)注意患有胃病或者糖尿病的患者也不能吃的過多。
水煮蘋果加蜂蜜具有潤腸通便、清熱祛煩、滋陰等多種作用，適當(dāng)服用對于人的身體是有益的，因?yàn)樘O果中含有豐富的膳食纖維和果膠，而果膠是一種能溶于水但是人體不能吸收的膳食纖維，如果通過水煮的方式來加工蘋果，可以使膳食纖維和果膠得到軟化，更加容易被身體充分利用和吸收，發(fā)揮食療作用。
蜂蜜作為一種食物，它具有潤肺、止咳、通便、祛火等多種功效，因此水煮蘋果中加入蜂蜜可以起到很好的通便作用，而且對于一些肺燥伴有咳嗽的患者也有好的輔助治療作用。
但是服用過多的水煮蘋果加蜂蜜，容易刺激人體胃酸分泌引起胃痛，或者引起糖尿病患者的血糖升高等副作用，因此服用量不能過多。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：備孕煲什么湯有助懷孕
下一篇：吃什么能補(bǔ)氣血去濕氣