哪些粥可以治療哮喘?。肯』颊卟灰顺阅男┦澄?？
哮喘疾病一般是在中老年人的身上比較常見，而且我國患上哮喘病的人數(shù)也是很多的，所以小編提醒哮喘患者朋友們，除了用藥物來治療以外，在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，也可以用食物來進(jìn)行治療，下面小編給大家介紹了一些粥食，希望對大家有幫助。那么哪些粥可以治療哮喘??？哮喘病患者不宜吃哪些食物？
一、治療哮喘病的粥食
1、杏仁粒大米粥
材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。
做法：
（1）把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;
（2）大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;
（3）然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。
食用方法：可隨意飲用。
功效：適用于內(nèi)傷咳嗽（咳嗽、痰白以及納呆）之久咳者。
2、枇杷葉粳米粥
材料：枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。
做法：
枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
食用方法：早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個(gè)療程。
功效：本粥適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)（咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難）之咳嗽者。
3、金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>
材料：豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。
做法：
（1）豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;
（2）金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗（去核）洗干凈，全部放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時(shí)即可。
食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。
功效：本湯適用于內(nèi)有熱毒（發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫）者。
4、白蘿卜胡椒湯
材料：白蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。
做法：
加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個(gè)碗中，備用。
食用方法：可每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。
功效：本湯適用于抑郁胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出）者。
二、哮喘病不宜吃的食物
1、水果與蔬菜
一有什么病，病人在飲食方面就會聯(lián)想到水果、蔬菜，認(rèn)為多吃水果、蔬菜這些清淡的食物能幫助病情盡快地恢復(fù)。其實(shí)，水果與蔬菜并不是百利而無一害，研究表明，有少數(shù)水果與蔬菜是可能會誘發(fā)過敏性哮喘的，如水果有桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，蔬菜有蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等，這些食物容易加重哮喘病情，所以患者應(yīng)該提高警惕，盡量少吃。
2、雞蛋
有醫(yī)學(xué)專家表示，雞蛋的蛋清中含有誘發(fā)人體過敏的主要致敏原，這種致敏原叫卵蛋白，容易誘發(fā)哮喘。所以，我們在吃雞蛋的時(shí)候，可以選擇只吃蛋黃，而不吃蛋白。
3、海鮮
很多人對海鮮過敏主要是因?yàn)楹ｕr中含有許多致敏原，這些致敏原往往很耐熱，高溫也殺不死，如果海鮮煮得不夠熟就吃，就容易使人誘發(fā)哮喘、氣管炎等疾病。所以，哮喘患者應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、蛤及貝類等食物，如果一定要吃，就應(yīng)該吃那些新鮮的、經(jīng)高溫煮殺的海鮮產(chǎn)品。
4、奶和奶制品
牛奶和奶制品是導(dǎo)致小兒哮喘的主要因素，這主要是因?yàn)榕Ｄ讨泻屑?、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，這些成分的致敏原含量高，加熱后也不能有效降低，對牛奶過敏的人來說，吃了致敏原含量高的奶制品，極容易誘發(fā)哮喘疾病。所以，對于嬰幼兒來說，我們應(yīng)該提倡母乳喂養(yǎng)，降低小兒患上哮喘的概率。
5、豆類食品
有研究實(shí)驗(yàn)表明，我們平時(shí)所吃的豆類食品中也是可以誘發(fā)哮喘疾病的，如黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蕓豆、青豆等，所以哮喘患者應(yīng)盡量少吃。
6、油料作物
花生、芝麻等食品屬于可以榨油的油料作物食品，這些食品含有較高的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又與哮喘疾病有關(guān)系，平時(shí)如果油料食品吃得多，是較容易誘發(fā)哮喘病的，所以我們應(yīng)少吃。不過，有研究表明，如果像花生、芝麻這些油料作物榨成油，是可以減少哮喘疾病的發(fā)生的。所以，小編建議平時(shí)要是吃花生，最好把它們煮熟后再吃。
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