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胃熱引起的口臭怎么辦?推薦5款食物幫你去口臭

口腔科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞: 口臭 食物 口臭怎么辦

口臭不僅僅會(huì)影響人與人之間的交流,同時(shí)也會(huì)讓自己變得更加的尷尬,大部分的口臭是因?yàn)槲改c道疾病所引起的,患者會(huì)伴有便秘、腹部脹痛等,推薦幾款食物來(lái)緩解其癥狀。

胃熱引起的口臭吃什么好?

1、茯苓制品

把適量的茯苓清洗干凈和粳米熬成粥,也可以制作成茯苓糕點(diǎn),此方法具有安神以及健脾胃的功效,同時(shí)也可以提高免疫系統(tǒng),滋補(bǔ)肝腎。

2、黃連茶

黃連具有清胃火的功效,同時(shí)瀉火的功效也是非常強(qiáng)的,特別適合于胃熱性所引起的口臭。把5克黃連清洗干凈放在杯子里面,用100毫升的水來(lái)浸泡,加入20克的白糖調(diào)拌均勻,這樣能夠抵消黃連的苦味,分兩次喝下,早晚各服用一次,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)盡量不要加糖。

3、春筍

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō),春筍性寒,具有通血脈以及利九竅的功效,同時(shí)也可以消除腹部脹痛。另外也能夠清除胃火和肺熱,改善支氣管炎所引起的痰多。能夠輔助治療各種疾病,對(duì)于心口脹痛、咳嗽多痰的人群來(lái)說(shuō),可以把春筍清洗干凈,切成絲加入適量的醬油以及鹽涼拌就可以了。把春筍和粳米煮成粥能夠輔助治療胃腸濕熱、小便不利,大便排出不暢,同時(shí)也能夠緩解久瀉引起的脫肛。

4、白蘿卜和梨

白蘿卜性寒,能夠輔助治療胃熱,同時(shí)也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。梨具有潤(rùn)肺涼心及消痰去火的功效,把白蘿卜一起放在榨汁機(jī)里面榨成汁,不僅能夠掩蓋白蘿卜的辛辣味道,同時(shí)也加強(qiáng)了治療的功效。

5、沙參

沙參具有清胃熱以及養(yǎng)胃陰的功效,同時(shí)也可以生津液,特別適合于干嘔、胃部隱痛、舌苔發(fā)紅和胃潰瘍的患者。大病之后會(huì)讓人們出現(xiàn)大便干結(jié)、舌頭發(fā)紅,口干舌燥以及身體消瘦,這類(lèi)人群可以把麥冬、石斛以及沙參一起制作成藥膳。

溫馨提示

除了以上幾款食物能夠緩解胃熱所引起的口臭之外,也可以每天堅(jiān)持服用山藥枸杞粥,能夠消除身體的疲勞感及腹部脹氣,促進(jìn)了食物消化,減少了對(duì)胃腸道所帶來(lái)的負(fù)擔(dān),同時(shí)也滋補(bǔ)肝腎,增強(qiáng)了免疫力。生活中避免吃辛辣刺激性的食物,減少對(duì)胃部所帶來(lái)的刺激,做好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

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