如何才能降低前列腺結(jié)石的反復(fù)復(fù)發(fā)
前列腺疾病都具有反復(fù)復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，前列腺結(jié)石也是如此，大體上來說，前列腺結(jié)石反復(fù)復(fù)發(fā)的原因與前列腺炎是基本相同的，主要就是由于前列腺生理結(jié)構(gòu)的特殊性，其次是治療方式上存在的缺陷問題，但可以采取一定的措施，降低其發(fā)病率。下面，就降低前列腺結(jié)石反復(fù)復(fù)發(fā)的方式進(jìn)行介紹:
如何降低前列腺結(jié)石的復(fù)發(fā)率呢?
1、平時(shí)勤飲水，可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結(jié)石。飲水過少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。
2、多運(yùn)動(dòng)也可以減少尿液結(jié)石。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。
3、及時(shí)排尿，不可憋尿。憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
4、戒煙忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
5、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
6、保持大便通暢。
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