感覺脖子突然變粗，可能是因為體重增加快，脂肪堆積在脖子周圍。如果你覺得脖子不僅變粗了，而且有硬塊，你應(yīng)該考慮淋巴癌是否發(fā)生。建議病人去正規(guī)醫(yī)院檢查，以免耽誤最佳治療時間，影響病情。單純的肥胖，在平時的生活中減肥，積極鍛煉，控制一天的飲食，早睡早起減輕病情即可。

脖子變粗的原因是什么

1、脖子變粗可能是人體頸椎脂肪過多引起的，這是正常的生理現(xiàn)象，不必太擔(dān)心。

2、飲食不合理，運動量少，身體肥胖，脖子肉多。

3、營養(yǎng)不均衡，甲狀腺腫脹缺碘。

4、甲亢的可能性也有。

如何改善脖子變粗

1、如果想改善，可以通過正常合理的生活休息時間和健康的飲食來改善。

2、通過減肥改善，減肥方式合理，不能吃不科學(xué)的減肥茶，不能對身體造成傷害，發(fā)生物極必反的不良反應(yīng)。

3、多吃海鮮補充碘攝入，治療效果快，患者不必太擔(dān)心，要保持愉快的心情。

4、可以通過醫(yī)生的指導(dǎo)建議進行改善。