3大中藥減肥秘籍是什么？減肥無(wú)須節(jié)食調(diào)理身體就瘦身
中藥減肥法與其它方法不同的是它不通過(guò)腹瀉脫水達(dá)到減肥目的，也不需要節(jié)食，是最輕松的方法，那你知道中藥減肥配方方法嗎?下面就為大家分享如何自制中藥減肥配方!
綠茶枸杞鐵山瘦參減肥法:
這款中藥減肥法，可以抑制能量轉(zhuǎn)化，減少脂肪堆積，還可以抑制機(jī)體對(duì)油膩食物的需求，使飲食自然地偏向清淡，卻不影響正常飲食。還可以保持皮膚彈性和美容作用，最重要的是不反彈!
中藥減肥法配方:
1、綠茶1.5g、白醋0.2毫升、
2、太子參3g、陳皮3g、山藥2g、麥芽2g、山楂2g。這五種藥材可用2粒健胃消食片代替。不嫌麻煩也可以直接去藥房購(gòu)買。
3、鐵山瘦參2-3g
4、、枸杞3粒(買圓潤(rùn)飽滿)
制作方法:將綠茶、枸杞放入杯中注入約300ml開(kāi)水，加蓋15分鐘后放入消食片和鐵山瘦參，再加蓋5分鐘后搖勻，待澄清后加入白醋即可服用。每次約飲用200ml。
服用時(shí)間:每天早晚飯前30分鐘。(注:只需放一次原料，晚上再加開(kāi)水沖泡一次即可)
中藥減肥法TIpS:
1、服用過(guò)程中不用節(jié)食
2、醋一定要用白醋
3、注意經(jīng)期不要服用
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！