血肌酐低可通過調整飲食、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)疾病等方式改善。血肌酐低可能與營養(yǎng)不良、肌肉量減少、甲狀腺功能亢進、貧血、妊娠等因素有關。

1、調整飲食

增加優(yōu)質蛋白攝入有助于提升肌酐水平，每日可適量食用雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。蛋白質分解代謝產生的肌酸是肌酐的前體物質，但需避免過量攝入加重腎臟負擔。合并腎功能異常者應在醫(yī)生指導下制定個性化食譜。

2、補充營養(yǎng)

對于營養(yǎng)不良導致的肌酐偏低，可遵醫(yī)囑使用復合維生素片、蛋白粉等營養(yǎng)補充劑。嚴重消瘦患者可能需要腸內營養(yǎng)支持，如短肽型全營養(yǎng)配方粉。同時需糾正電解質紊亂，維持水鹽平衡。

3、治療甲亢

甲狀腺功能亢進引起的高代謝狀態(tài)會導致肌酐生成減少，表現為血肌酐降低。可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，或碘131放射治療。治療期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能和肌酐水平。

4、糾正貧血

重度貧血患者可能出現肌酐值偏低，需根據貧血類型進行治療。缺鐵性貧血可補充多糖鐵復合物膠囊，巨幼細胞性貧血需使用葉酸片和維生素B12注射液。血紅蛋白回升后肌酐水平多能逐漸恢復正常。

5、妊娠期管理

孕婦因血容量增加可能出現生理性肌酐降低，通常無須特殊處理。但需排除妊娠合并甲狀腺疾病或營養(yǎng)不良，定期監(jiān)測腎功能。建議增加禽肉、魚類等易吸收的動物蛋白攝入，保證每日熱量供給。

血肌酐偏低者應保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動。日?？蛇M行適度的抗阻力訓練幫助增加肌肉量，如深蹲、平板支撐等。若伴隨乏力、心悸等癥狀持續(xù)不緩解，或肌酐值進行性下降，需及時就醫(yī)排查慢性消耗性疾病。腎功能異?；颊咝鑷栏裣拗聘哜浭澄飻z入，定期復查尿常規(guī)和腎小球濾過率。