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孕婦可以吃芒果嗎 孕婦不宜多吃芒果

營(yíng)養(yǎng)飲食編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞: 孕婦 孕婦可以吃芒果嗎

孕婦可以吃芒果嗎?據(jù)中醫(yī)食療性味分析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸后胸口翳悶,不妨將芒果當(dāng)「藥」。孕婦作悶作嘔時(shí),可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應(yīng)緊記避免進(jìn)食。

“濕”是中醫(yī)學(xué)上六個(gè)致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會(huì)令情況惡化。反而有些人會(huì)擔(dān)心,吃芒果令青春豆增加,這想法則屬過(guò)慮。

芒果未熟時(shí),果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出,估計(jì)這可能是致敏原因。

無(wú)論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應(yīng)遵照醫(yī)生咐囑戒吃。

其實(shí),不止中醫(yī)有此囑咐,西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據(jù)一般的經(jīng)驗(yàn),即使本身沒(méi)有敏感者,一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)實(shí)時(shí)有失聲之感。幸好,那喉涸聲嘶,嘴唇浮腫的后遺癥,可實(shí)時(shí)用淡鹽水漱口化解。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解饞,既開(kāi)胃又消滯。

通過(guò)專家對(duì)芒果的介紹,相信大家對(duì)芒果有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。孕婦可以吃芒果,但由于芒果帶濕毒,雖然芒果很開(kāi)味,孕婦不宜多吃芒果。

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