母乳喂養(yǎng)的好處是什么?母乳喂養(yǎng)有哪些注意事項(xiàng)?
近日,微博熱議新加坡辣媽街頭哺乳,贏得了大多數(shù)女性的支持。即使在工作中,我們也不能忘記喂嬰兒母乳。那么新加坡辣媽街頭哺乳是怎么回事呢?
新加坡辣媽街頭哺乳
一段時(shí)間前,馬伊犁在微博上發(fā)表了一篇長(zhǎng)文章,指出國(guó)內(nèi)機(jī)場(chǎng)的母嬰室是徒勞的。除了機(jī)場(chǎng)的母嬰室,母親們更頭疼的是日常工作的擠奶任務(wù)。新加坡的一位母親最近受不了了?!赣H叫JenPan,是女?dāng)z影師。JenPan一系列職業(yè)婦女在公共場(chǎng)合哺乳的照片在網(wǎng)上發(fā)布。
母乳喂養(yǎng)的好處是什么?
1、母乳喂養(yǎng)可以幫助母親恢復(fù)體型:母乳讓嬰兒擁有健康的身體,母乳喂養(yǎng)也可以幫助母親恢復(fù)體型。母乳喂養(yǎng)可以有效消耗母親懷孕期間積累的脂肪,促進(jìn)身體恢復(fù),避免產(chǎn)后肥胖。哺乳期佩戴合適的棉質(zhì)胸罩可以使乳房豐滿,避免乳房下垂。
2.母乳喂養(yǎng)可以幫助母親恢復(fù)子宮:母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮收縮,幫助子宮收縮到以前的大小,減少陰道出血,預(yù)防貧血。哺乳期婦女的子宮恢復(fù)比非哺乳期婦女更快、更徹底。
3.母乳喂養(yǎng)可以降低母親患病的風(fēng)險(xiǎn):根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)布的調(diào)查報(bào)告,世界上四分之三的婦女不知道母乳喂養(yǎng)六個(gè)月可以有效降低母乳喂養(yǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。研究指出,母乳喂養(yǎng)可以降低卵巢癌和乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防尿路感染和骨質(zhì)疏松癥,保護(hù)母親的健康。
4.母乳喂養(yǎng)也可以幫助母親在多年后實(shí)現(xiàn)大量的自然避孕。有助于推遲再次懷孕。
5、增強(qiáng)嬰兒的抵抗力,減少疾?。耗溉橹歇?dú)特的活性物質(zhì)可以防止有害細(xì)菌和病毒在嬰兒未成熟的身體中生長(zhǎng)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有嚴(yán)重的呼吸道疾病,但吃奶粉的嬰兒經(jīng)常受到支氣管炎、肺炎等疾病的侵襲。
6、易于消化,避免便秘:母乳使嬰兒腸道產(chǎn)生有益細(xì)菌,因此母乳易于消化;吃奶粉產(chǎn)生較少的有益細(xì)菌,因此奶粉不易消化。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少便秘,即使2或3天沒(méi)有排便,糞便仍然很軟。
7、促進(jìn)嬰兒肌肉發(fā)育:當(dāng)嬰兒的小嘴急于吮吸乳頭時(shí),他正在進(jìn)行一項(xiàng)促進(jìn)下巴和面部結(jié)構(gòu)發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。吃奶瓶的嬰兒長(zhǎng)大后經(jīng)常會(huì)有牙齒和嘴變形的麻煩。
8、促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育:大腦發(fā)育對(duì)嬰兒至關(guān)重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分,并在6個(gè)月前發(fā)現(xiàn)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒的智商高于6個(gè)月。在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),要補(bǔ)充其他食物。最好在8個(gè)月到1歲之后給寶寶斷奶。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)添加補(bǔ)充食物,接受補(bǔ)充食物,也可以推遲斷奶。當(dāng)然,堅(jiān)持自然母乳喂養(yǎng)也是可以的。但是,如果寶寶身體狀況不佳或生病,特別是過(guò)敏或腸道問(wèn)題的寶寶,建議媽媽母乳喂養(yǎng)到1歲以上,這有利于寶寶的身體恢復(fù)。
一般來(lái)說(shuō),如果母親選擇在8個(gè)月內(nèi)完全斷奶,她可以從6個(gè)月開(kāi)始逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù),并用補(bǔ)充食物代替。此外,我們還應(yīng)該注意斷奶季節(jié)。母親最好選擇春秋兩季。此時(shí),溫度不高也不低。它更適合嬰兒斷奶,嬰兒也很容易適應(yīng)。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1。乳房維護(hù):如果孕婦決定母乳喂養(yǎng),應(yīng)從懷孕前開(kāi)始保養(yǎng)乳房。洗澡時(shí)注意按摩,穿寬松的胸衣,避免壓迫乳房。一般來(lái)說(shuō),如果新媽媽在這個(gè)時(shí)可能沒(méi)有足夠的乳房堵塞,她可能會(huì)盡快打開(kāi)乳房。
2.盡量咨詢醫(yī)生。盡快培養(yǎng)嬰兒吮吸乳房的習(xí)慣。
3、不要放棄初乳:初乳是營(yíng)養(yǎng)的本質(zhì),富含最高的人體免疫因子和生長(zhǎng)因子,可以增強(qiáng)嬰兒的免疫力,促進(jìn)嬰兒的發(fā)育。因此,產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)進(jìn)食饑餓,盡可能補(bǔ)充嬰兒。
4、注意母乳不足:母乳不足,母乳喂養(yǎng)前往往乳房不腫脹,母乳喂養(yǎng)嬰兒吞咽較少,母乳喂養(yǎng)嬰兒睡眠短,不安,經(jīng)??蓿w重不增加或增加緩慢,此時(shí),母親需要找出糾正的原因。
5、睡覺(jué)時(shí)吃牛奶:不要讓嬰兒用乳頭睡覺(jué),不僅不衛(wèi)生,而且容易引起窒息、嘔吐,還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育,導(dǎo)致畸形。
6、保持快樂(lè):母親應(yīng)該以輕松的心情喂養(yǎng)。如果母親有精神負(fù)擔(dān)或情緒緊張,就會(huì)影響牛奶的分泌。
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